eBook Těhotenství s nadhledem ZDARMA
Jste těhotná a pátráte po informacích?
V tom případě jsem vytvořila eBook právě pro vás;)
V těhotenství je miminko v bříšku jako v bavlnce, pěkně v měkkém, těsném, tmavém a teplém prostoru. Po narození na něj okamžitě začne působit gravitace, nemá ohraničený prostor kolem sebe, není už takové teplo a pokud ho maminka nechová je položeno na pevnou rovnou matraci. Ve většině porodnic okamžitě po porodu následuje bonding, kdy se miminko položí na maminku a podporuje se tak vznik jejich vzájemné...
S Anežkou s ní pomalu začínáme, protože s tím sama přišla. Když jsem ji při přebalování myla zadeček, nechávala jsem nejprve odtéct studenou vodu. Držela jsem ji v kolíbce nad umyvadlem a ona se vyčůrala i vykakala. Zkoušely jsme to už i v porodnici, ale tam nebylo nad umyvadlem zrcadlo a Anežka se mi ještě špatně držela, proto jsme to odložily. O...
Vůbec by mě nenapadlo, že budu třetí dítě přenášet. Hlavně z toho důvodu, že se starší dvě narodily dříve. Předpokládala jsem, že to tak bude i tentokrát a naordinovala jsem si porod v 38.týdnu. Anežka na to ale měla jiný názor. Asi se jí nedivím, do klidu jsem se pořádně dostala opravdu až v 39.týdnu a začala si užívat volna. Pátrání po babských radách...
Mám za sebou třetí porod a musím říct, že příprava na něj se opravdu vyplatila. Při prvním porodu jsem jen občas zkoušela uvolňovat pánevní dno a skončila jsem na čípkách, protože jsem se neotvírala. U druhého porodu jsem nedělala nic v představě, že po 2,5 letech od prvního Miky prosviští sám. 😀 Ale na ten třetí jsem se připravovat víceméně poctivě. Sice jsem ho...
Co se týká vývoje kojenců, už většina maminek ví, že je potřeba, aby dítě lezlo. Jen zopakuji, při lezení se dítě pohybuje křížem ruka – noha na všech čtyřech končetinách, přičemž se opírá o dlaně a o kolena (holeně). Když se z miminka stane lezec, mají z toho všichni radost, včetně mě. Ještě větší radost ale mám, když si děťátko...
Něco přes půl roku využíváme nový přístroj pro laserovou terapii. Je jím MLS ® laser Mphi 75.5. Máme s ním výborné zkušenosti při léčbě pohybového aparátu našich pacientů. Vysokovýkonný laser velmi rychle působí proti zánětu, otoku, bolesti a zrychluje obnovu poškozených tkání. Pacienti v akutním stavu udávají úlevu již po 3 až 5 procedurách. Postcovidový syndrom Stále více ho...
Před třemi měsíci jsem napsala článek Můžu to dělat, abych motivovala těhotné ženy k pohybu. Teď jsem pár dní před porodem a musím říct, že jsem si potvrdila, jak pravdivý je. Stále chodím na rychlé svižné procházky, minimálně jednou týdně s hůlkami. Minulý týden jsem byla i plavat A pořád vedu lekce pilates. Ale co vám budu povídat, už doufám, že...
V předchozích letech jsem nikdy neměla potřebu bilancovat nad uplynulým rokem. Ale rok 2021 mě k tomu vyloženě nutí. Možná je to věkem, i když stará si rozhodně nepřijdu, nebo byl prostě tak jedinečný. Asi největší rodinnou událostí tohoto roku je moje otěhotnění. S manželem jsme o tom střídavě uvažovali, střídavě zavrhovali. Nejvíc jsme nad tím začali přemýšlet, když...
Nedávno si mě kamarádka pozvala na kontrolu svého prcka. Jak jsem vkročila do místnosti, moc mě zahřál pohled na miminko ležící před hořícím krbem, bez kaťat a jen s látkovou plenou mezi nohama. Nechávat totiž miminka co nejčastěji bez plenky je moje základní rada pro čerstvé maminky. I minimální plenka ovlivní, jak kojenec používá své dolní končetiny, stejně tak těsné dupačky....
Šest týdnů do porodu a my nemáme prakticky nic. Do toho za týden Vánoce. Jediné, čeho jsem snad sehnala dostatek je oblečení a plenky. Postýlka čeká ve sklepě na složení a matrace na koupení, kolíbka je u kamarádky, tu asi dovezeme až po porodu, aby ji Josífek mohl co nejdéle využívat. Přebalovat budu asi na koleni a pro skříň na nějaké oblečení musíme zajet ještě do Ikei. Začátek mateřské...
Markéta Hasoňová