Ráda byste se v těhotenství udržela ve formě?

 

Vyzkoušejte

ONLINE minikurz 

pro těhulky ZDARMA

Obsahuje:

 

pět lekcí pro 14., 22., 25.,30. a 38. týden těhotenství: 

Zacvičíte si podle paní Mojžíšové, procvičíte horní končetiny s ručníkem, uvolníte si kyčelní klouby a nebude chybět ani cvičení na velkém míči.

 

NAVÍC získáte dvě bonusová videa - napřímení páteře + zvedání se a pokládání  a aktivní chování miminka.

 

Pojďte se se mnou trochu protáhnout a udržte se fit!