ODPOLEDNE SE KONÁ:

15. 6. 2024 ve 14:00

 

Louka za beachvolejbalovými kurty
(Fotbalový stadion Benátky)

CO VÁS ČEKÁ?

  • RETRO AEROBICOVÁ ROZCVIČKA
    Hudba, koordinace a návrat k mládí.
  • JÓGOVÉ PROTAŽENÍ
    Žádný sval v těle nezůstane v klidu.
  • SMSYSTÉM TROCHU JINAK
    Protáhneme si páteř pomocí elastických lan.
  • PILATOVSKÁ RYCHLOVKA
    pilates podle Pilata pěkně v tempu
  • KRUHÁČOVÝ PILATES
    Pilates obohatíme použitím pomůcek - kruhy, tyče, pásky, válce a dáme mu trochu dynamiku.
  • CHEERS KROUŽEK
    Dones si skleničku, my dodáme šampáňo a budou se dít věci.
  • ZÁVĚR JAKO AKČNÍ ŽENY
    Zlatý hřeb odpoledne.

ČEKÁ NÁS PROSTĚ PERFEKTNÍ KOMBINACE POMALEJŠÍHO A RYCHLEJŠÍHO CVIČENÍ, KDE SI KAŽDÁ NAJDE TO SVOJE.

LEKTORKY AKCE :

Markéta Hasoňová

fyzioterapeutka, instruktorka Pilates, zakladatelka komunity Akčních žen
autorka on-line kurzů pro ženy těhotné, po porodu, v šestinedělí a aktivní ženy, které se chtějí dostat do formy

Gabriela Šáfrová

fyzioterapeutka, lektorka jógy
zkušená a nadšená lektorka jógy, fyzioterapeutka se zaměřením na pánevní dno

CENA: 490 Kč

V případě deštivého počasí bude příplatek 100 Kč na pronájem sokolovny. Rezervuj si své místo včas, kapacita je omezená.

OBJEDNÁVKA