Akční odpoledne

ODPOLEDNE SE KONÁ:

15. 6. 2024 ve 14:00

Louka za beachvolejbalovými kurty
(Fotbalový stadion Benátky)

CO VÁS ČEKÁ?

RETRO AEROBICOVÁ ROZCVIČKA
Hudba, koordinace a návrat k mládí.
JÓGOVÉ PROTAŽENÍ
Žádný sval v těle nezůstane v klidu.
SMSYSTÉM TROCHU JINAK
Protáhneme si páteř pomocí elastických lan.
PILATOVSKÁ RYCHLOVKA
pilates podle Pilata pěkně v tempu
KRUHÁČOVÝ PILATES
Pilates obohatíme použitím pomůcek - kruhy, tyče, pásky, válce a dáme mu trochu dynamiku.
CHEERS KROUŽEK
Dones si skleničku, my dodáme šampáňo a budou se dít věci.
ZÁVĚR JAKO AKČNÍ ŽENY
Zlatý hřeb odpoledne.

ČEKÁ NÁS PROSTĚ PERFEKTNÍ KOMBINACE POMALEJŠÍHO A RYCHLEJŠÍHO CVIČENÍ, KDE SI KAŽDÁ NAJDE TO SVOJE.

LEKTORKY AKCE :

fyzioterapeutka, instruktorka Pilates, zakladatelka komunity Akčních žen

autorka on-line kurzů pro ženy těhotné, po porodu, v šestinedělí a aktivní ženy, které se chtějí dostat do formy

fyzioterapeutka, lektorka jógy

zkušená a nadšená lektorka jógy, fyzioterapeutka se zaměřením na pánevní dno

CENA: 490 Kč

V případě deštivého počasí bude příplatek 100 Kč na pronájem sokolovny. Rezervuj si své místo včas, kapacita je omezená.

OBJEDNÁVKA