Zvu vás na workshop
KANCELÁŘSKÉ DESATERO
WORKSHOP SE KONÁ:
9.3. 2023 od 17:00
Co se na webináři dozvíte?
- Jak zdravě sedětVysvětlíme si, jakou si pořídit židli, jak si ji nastavit, jak si nastavit stůl a monitor. Jak má vypadat sed bez opory a s oporou zad.
- Práce v sektorechNaučte se využívat svou kancelářskou židli a veškeré činnosti provádějte před sebou.
- Kancelářské cvičeníVyzkoušíte si základní cviky pro bederní, krční páteř a zápěstí.
- PomůckyKterými pomůckami se vybavit, tak aby se vám dobře pracovalo.
Workshop povede Markéta Hasoňová
Zadejte svůj e-mail a zajistěte si místo na workshopu.