Chcete si své těhotenství užít bez zbytečných strachů, jestli to či ono můžete? 

Hledáte možnosti, jak ulevit svým zádům nebo nohám?

 

Potřebujete poradit s výběrem věcí pro miminko?

 

Pak je tento eBook právě pro vás 😉

Nejprve bych vám moc ráda poblahopřála k otěhotnění. Myslím, že pokud čtete tyto řádky, máte již za sebou kontrolu návštěvu
u gynekologa, který těhotenství potvrdil. Začíná vám nová a jedinečná etapa vašeho života. 

Lékař vám již určitě naplánoval vyšetření, kterých během  těhotenství absolvujete několik. Možná najednou cítíte nejistotu, jak to zvládnete a přemýšlíte nad tím, co vlastně můžete a co ne. Možná máte kolem sebe kamarádky, které překypují radami nebo čtete různé články, abyste zjistila co a jak. 

Pokud jste v pokročilém stadiu těhotenství, začínáte řešit jaký kočárek, jaké pleny. Vnímáte a vidíte, jak se vám mění tělo. Hledáte úlevu od bolesti zad a nohou nebo jak se zbavit otoků...

Sama čekám třetí miminko a těhotenství si užívám. Stále dělám, co mě baví  a ráda bych, abyste mohla i vy.

U prvního těhotenství jsem hodně věcí řešila a nevěděla, jak se popasovat s radami zkušenějších. U třetího těhotenství už plno věcí neřeším a parádně ho zvládám. Navíc jako fyzioterapeutka vím, jak si ulevit od bolesti a problémy s pohybovým aparátem, které těhotenství doprovází.. Vše nad čím jsem přemýšlela jsem sepsala do eBooku

Těhotenství s nadhledem aneb jak přežít těhotenství a nezbláznit se.

Jako fyzioterapeutka vedu skupinové lekce pro těhulky, ve kterých  nejen cvičíme, ale také probíráme různá témata. Vím tedy, co je trápí, nad čím přemýšlejí, s čím potřebují pomoci a co je bolí. 

Díky tomu jsem do ebooku vložila také konkrétní rady a videa, jak si ulevit od bolesti zad, nohou nebo jak zmírnit otoky dolních končetin. Celkově se snažím motivovat k pohybu a těhulky obzvlášť. Velmi mě mrzí, když se zdravá těhotná žena bojí pohybu. Vždyť nejsme nemocné, ale TĚHOTNÉ!

Co získáte?

  • Získáte kompletního rádce a průvodce na jednom místě, který vám zodpoví nejčastější otázky a seznámí vás s tím, co můžete očekávat.
  • Ukázkové lekce cvičení pro těhulky.
  • Tipy, jak odlehčit rostoucí bříško, jak ulevit zádům a nohám.
  • Rady ohledně výběru kočárku, plenek, přípravy na kojení, kurzů aj.
  • Odpovědi na otázky, jestli to či ono vlastně můžete nebo ne.

To vše na jednom místě 😉

Reference

Jako Marketina kolegyne fyzio a matka i těhotná zároveň moc tento ebook doporučuji! Obsahuje velmi cenné informace, rady a tipy pro nastávající maminky. Líbí se mi jak Markéta skloubila své fyzio znalosti z kurzů a své práce s tím, co si sama prožila u svých 2 dětí. Najdete zde skloubeni mateřských zkušeností, lidskosti, řešení neduh mateřství, fyzio tipy jak pro sebe tak i miminka. Prostě vše na jednom místě! Skvělá videa s ukázkami cviků i příklady ideální manipulace s miminky, které Vám pomohou v cestě ke spokojenosti Váší i dítěte! 👍🏻👍🏻👍🏻❤️
Mrka Najbrtováwww.rehagrabi.cz
Ebook Těhotenství s nadhledem je naprosto úžasná příručka pro každou těhotnou ženu. Budoucí maminky už nemusí hledat informace na internetu, které jsou hodně často vytržené z kontextu a tím pádem nevhodně podané. Všechny potřebné informace v ucelené podobě najdete právě zde. Ebook vás provede krok za krokem celým těhotenstvím. Najdete zde tipy na cvičení, jak ulevit bolavým zádům, jak odlehčit těžké bříško, jak vybrat vhodný kočárek a mnoho dalších. Věřím, že informace z ebooku budou přínosné pro hodně nastávajících maminek.
Markéta Tomanovawww.marketatomanova.cz
Ebook doporučuji všem ženám, které chtějí těhotenství prožít s lehkostí a zároveň nic nepodcenit. Najdete v něm praktické tipy, které vám pomohou zorientovat se ve všem novém, co těhotenství přináší. A že je toho hodně! 🙂 Obrovským přínosem jsou videa, díky kterým budete vědět, jak během těhotenství správně posilovat břišní svaly, ulevit zádům nebo jak se zbavit otoků nohou. Vše je popsáno lidsky, srozumitelně, ale zároveň odborně.
Iva Vańkováčerstvá maminka

eBook Těhotenství s nadhledem obsahuje těchto 5 kapitol

  • ,,V kolikátém jsi?” aneb jak se počítá délka těhotenství
  • Co vás čeká za vyšetření a kolik času zabere
  • ,,Neblázni jsi těhotná, tohle nesmíš”...aneb jak si udržet zdravý rozum
  • Bříško roste, nohy a záda bolí, tak co s tím?
  • Úsměv aneb nezapomeň na focení a další tipy: příprava na kojení, výběr pomůcek, kurzů..
  • NAVÍC - 23 obrázků, 13 videí , 3 lekce a dotazník spokojenosti s konrétními kočárky

Neváhejte a objednejte si tento eBook HNED. Těhotenství hrozně rychle uteče, nepromarněte čas zbytečným tápáním.

Zaváděcí cena eBooku Těhotenství s nadhledem aneb jak přežít těhotenství a nezbláznit se je nyní 

190 Kč

Tato akce platí do ukončení mého šestinedělí ;).