JEŠTĚ NEMÁŠ DIÁŘ NA ROK 2024?

 

CHCEŠ STIHNOUT VŠE, PO ČEM TOUŽÍŠ?

 

A CO TAKHLE TO SPOJIT?

 

Přesně pro tebe jsem připravila:

 Diář akčních žen 2024 

JAK VZNIKL?

Diář tvořily ženy ženám. Mé akční ženy měly různé požadavky, které jsme s Lucii Zimnerovou do diáře vložily a vznikl průvodce rokem 2024, který pomůže každé z vás, které řešíte produktivitu, plánování a pravidelný pohyb. Tvořily jsme ho s láskou, tak aby byl vaším každodenním praktickým pomocníkem.

TO CHCI

DIÁŘ AKČNÍCH ŽEN 2024

Co všechno v něm najdete?

VELIKOST B6

S kroužkovou vazbou a volnými listy - diář si přetvoříte tak, aby vyhovoval Vašim potřebám.

TÝDENNÍ DIÁŘ

Ve sloupcích, bez časových údajů = budete mít spoustu prostoru pro Vaše plánování.

SHRNUTÍ ROKU

Na začátku i na konci roku si dovolte věnovat chvíli sobě a naplánujte si své plány a sny.

KONDIČNÍ ČÁST

Prostor pro sledování Vašeho fyzického pokroku, případně výsledků Vašeho testování.

SEZNAMY ÚKOLŮ

Pokud rádi odškrtáváte, potěším Vás. Součástí jsou i týdenní a měsíční TO-DO listy, úklidová tabulka nebo plánování jídelníčku.

INTERAKTIVNÍ PRŮVODCE

Více tipů, motivace, či info o dalších akcích najdete v členské sekci, do které se dostanete pomocí QR kódu.
PŘESNĚ TO POTŘEBUJI

AUTORKA DIÁŘE

Markéta Hasoňová

Fyzioterapeutka, lektorka, autorka online kurzů

Jako fyzioterapeutka, lektorka a trojnásobná maminka vím, jak je pro tělo důležitý pohyb a jak je někdy náročné najít si chvilku sama pro sebe. Proto podporuji, motivuji a inspiruji maminky budoucí, čerstvé i zasloužilé k péči o své tělo, aby mohly kráčet životem s lehkostí a hlavou zpříma a to stejné umožnily i svým dětem.

Ráda podpořím i Tebe.

Na diáři se podílely:

Čím dál více si uvědomuji potřebu plánování, abych stihla co stihnout chci a nezapomněla na to, co bych stihnout měla nebo musím. Proto jsem vytvořila přesně takový diář, který bych si přála pro sebe i všechny akční ženy v mém okolí.
Markéta HasoňováFyzioterapeutka, lektorka, autorka online kurzů
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec egestas urna et ex molestie viverra. Etiam sollicitudin massa nulla, a malesuada nulla vulputate id.
Lucie ZimnerováCanva, design a online podnikání
Bez systematického plánování bych od denních poviností k radostem jen lítala jak zmatená včela a nevěděla do čeho dřív píchnout. Pokud máš po ruce líbivýho diářovýho parťáka, který tě vede k efektivitě - je to výhra.
Leona VašíčkováGrafický design, digitální ilustrace, video editace

ROZŠÍŘENÍ DIÁŘE V
ČLENSKÉ SEKCI

  • KAŽDÝ MĚSÍC
    budeme věnovat pozornost jedné části těla, dostanete podněty k tomu, co daný měsíc řešit, nad čím se zamyslet nebo jaké zvyky měsíc provázejí.
  • KAŽDÝ TÝDEN
    jeden cvik, tzn. 4-5 cviků ke každé části těla.
  • + BONUSY
    odkazy a slevy na akce, KLUB AKČNÍCH ŽEN s 50% slevou po celý rok.
CENA DIÁŘE
800 Kč
OBJEDNAT